Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2407 kkal
|
Lemak: 95,33g | Prot: 174,26g | Karb: 218,63g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Голден Яблоко , Астория Соус Релиш, Bibigo Дамплинги Королевские с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Астория Соус Релиш, Авокадо, Чумак Майонез Постный, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Магнит Морковь по-Корейски. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|