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IMC 20,2 MÚSCULO 36,5
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1554 kkal
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Lemak: 118,60g | Prot: 105,25g | Karb: 18,14g.
Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Hacendado Mayonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Cortezas de Cerdo, Incarlopsa Jamón Serrano. Makan Malam: Rabanito, Marcillat Queso Camembert, Cebollas, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Hacendado Lomo Trozo, Hacendado Mayonesa, Aguacate. Camilan/Lainnya: Cheskec choco. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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