Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 76,44g | Prot: 152,93g | Karb: 170,04g.
Makan Pagi: Billa Cerignola Oliven, Vitafit Blutorangensaft, Billa Kornspitz, Milbona Gouda, Mercimek. Makan Siang: Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. Makan Malam: Mercimek, Iglo Cremespinat , Atlantischer Lachs (Gezüchtet). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|