Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 127,02g | Karb: 239,35g.
Makan Pagi: Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Киви, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 5%, Danke Сыр Cheese Light, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Перловка. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Троекурово Тефтели Куриные. Makan Malam: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Булочные Вольчека Розетка с Клубникой , Белый Город Молоко 2,5%, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|