|
- Web idass (la del plicómetro): 13.9% de grasa. - Báscula Huawei Scale 3 Pro: 19.3% de grasa. No cabe la foto entera de las mediciones de la báscula, pero creo que lo más importante.
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 48,38g | Prot: 122,81g | Karb: 74,35g.
Makan Pagi: Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir, Whey Protein. Makan Siang: Merluza. Makan Malam: Patata Cruda, Eco Cesta Semillas de Chia, Kefir, Ensalada típica, Tortilla de Huevo. Camilan/Lainnya: Bellarom Cacao Puro. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|