Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2422 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 123,06g | Karb: 324,96g.
Makan Pagi: Sarchio Crackers Integrales, Ethiquable Chocolate 85%, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Eco Cesta Copos de Avena Integral. Makan Siang: Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Quinoa. Camilan/Lainnya: Veritas Harina de Trigo Sarraceno, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Uva, Hacendado Fresa o Freson. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|