Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 105,43g | Karb: 225,15g.
Makan Pagi: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Prozis Burro di Arachidi , Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Prozis Avena Nutchoc, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, U! Riso Basmati , Carote, Despar Tonno al Naturale. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, U! Patate Grigliate al Rosmarino, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Esselunga Mirtilli, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Mellin Crema di Riso. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|