|
- еда за 08.05★ сегодня проснулась после 12 дня, поэтому соответственно еды было намного меньше тгк: https://t.me/niiclub
|
478 kkal
|
Lemak: 10,46g | Prot: 20,23g | Karb: 76,50g.
Makan Pagi: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Чай. Makan Siang: Чай. Makan Malam: Красные Помидоры, Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе, Kamis Черный Перец Молотый, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Яблоко. lagi...
|
|
 Komentar
09 Mei 23 oleh anggota: ismievarina
|
ismievarina, его обычно побольше, просто не хотелось особо. сегодня должно быть много белка например, т к на завтрак была яичница, а на ужин планируется шашлык
09 Mei 23 oleh anggota: niivashika
|
09 Mei 23 oleh anggota: Zhanka-partizanka
|
Zhanka-partizanka, ну я в час дня почти проснулась, может даже позже, в меня чисто физически в тот день больше не влезло. ужин и так в 9 вечера был
09 Mei 23 oleh anggota: niivashika
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niivashika
|