Tanggal Mulai: 05 Mar 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 78,9 kg
28 Jun 21	71,6 kg	Cukup Baik
05 Mar 17	78,9 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 21 Mar 16

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 81,6 kg
26 Feb 17	78,9 kg	Cukup Baik
12 Feb 17	79,9 kg	Cukup Baik
29 Jan 17	79,9 kg	Cukup Baik
22 Jan 17	79,9 kg	Cukup Baik
15 Jan 17	80,4 kg	Cukup Baik
01 Jan 17	79,7 kg	Cukup Baik
21 Mar 16	81,6 kg	Tidak Berlaku