Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 67,31g | Karb: 189,62g.
Makan Pagi: Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Агуша Творожок Мультифрукт , Цезарь Пельмени. Makan Malam: Milka Choco Snack , Чай, Макдоналдс Сахар, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Блины на Молоке, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nestle Хрутка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|