Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 23,74g | Prot: 45,44g | Karb: 103,56g.
Makan Pagi: Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Помидоры, DR.NATURI Гречневая Лапша , Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayana_baizhomart
|