Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
617 kkal
|
Lemak: 17,06g | Prot: 22,96g | Karb: 94,92g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, Tong Tji Teh Hijau. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tumis Pakcoy, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmiftahh
|