Jurnal Olya@easy, 07 Mei 23

Заслуженная пицца после тренировки, а в стакане самая дешёвая (26р) крем-сода на сахзаме. Обожаю подобной гадости иногда выпить, никакой колы не надо))

---

1309 kkal

Lemak: 63,68g | Prot: 64,19g | Karb: 145,19g.   Makan Pagi: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Яблоко Красное , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кекс, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. Makan Siang: Иван-Поле Сгущенка, Шарлиз Торт Наполеон, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Makan Malam: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра. lagi...