Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
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55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2505 kkal
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Lemak: 64,10g | Prot: 134,64g | Karb: 332,80g.
Makan Pagi: Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Uva, Sarchio Crackers Integrales. Makan Siang: Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ethiquable Chocolate 98%, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aguacate. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Patata, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas. Camilan/Lainnya: Hacendado Fresa o Freson, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Arroz. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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