Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 62,51g | Prot: 125,14g | Karb: 213,67g.
Makan Pagi: Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Апельсин, Банан, Astoria Соус Барбекю, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Galbani Моцарелла, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Яйцо. Makan Siang: Троекурово Тефтели Куриные, Морковь, Мистраль Фасоль Пинто Красная Пестрая. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Хлопья 6 Злаков, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Camilan/Lainnya: Мёд, Danke Сыр Cheese Light, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|