Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2011
|
151,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 85,66g | Prot: 72,30g | Karb: 237,10g.
Makan Pagi: Bananas, Louisiana Hot Sauce, 100% Whole Wheat Bread, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg. Makan Siang: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter, Beef Sticks Smoked Snack, Almonds, Baby Carrots, Apples. Makan Malam: Hamburger on Bun, Baked Beans with Pork (Canned). Camilan/Lainnya: Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwilcox007
|