Jurnal anny_arm, 06 Mei 23

На завтрак сырники со сметаной и конфитюром без сахара и американо

---

1312 kkal

Lemak: 99,14g | Prot: 73,04g | Karb: 29,02g.   Makan Pagi: Кубарус Сметана 20%, Zuegg Клубника с Земляникой, Американо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Гарнец Соевая Мука, Молодея Творог 5%, Яичный Желток, С.Пудовъ Разрыхлитель. Makan Siang: Белая Дача Салат Айсберг, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубарус Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Магнит Фарш Говяжий Свежесть. Makan Malam: Миндаль Миндаль, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Мираторг Колбаса Балыковая, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Атяшево Грудинка Изысканная. Camilan/Lainnya: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Coffee Like Капучино (400мл), Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Мираторг Колбаса Балыковая. lagi...

1930 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...