Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 119,81g | Karb: 127,30g.
Makan Pagi: Творожник, Атяшево Холодец Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Холидей Болгарский Перец, Куриное Филе. Makan Malam: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. Camilan/Lainnya: Трубочка со Сгущенкой. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|