Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 29,91g | Prot: 84,94g | Karb: 154,82g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Sugo di Pomodoro, De Cecco Fedelini. Sebelum Makan Malam: Antica Fratta Franciacorta. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesce al Forno o alla Griglia, Pane Integrale Tostato, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: Madama Oliva Lupini Già Sgusciati , Haribo Bastoncino Liquirizia, Madama Oliva Lupini Già Sgusciati , San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Gelato. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|