Jurnal anny_arm, 05 Mei 23

Бон аппетит! Роллы из кабачка-гриль, фаршированного зеленью, твердым сыром и сметаной, печень трески и оливки для пикантности! Ну очень вкусно!

---

1202 kkal

Lemak: 94,39g | Prot: 60,07g | Karb: 27,49g.   Makan Pagi: Клубника, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубарус Сметана 20%, Молодея Творог 5%. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Viola Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Botanica Оливки без Косточки , Тайна Океана Печень Трески, Кубарус Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Лето Укроп Свежий, Кинза, Кабачок. Camilan/Lainnya: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Etlon Эспрессо. lagi...

1652 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...