Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2015
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95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1171 kkal
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Lemak: 36,36g | Prot: 49,79g | Karb: 158,67g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Rasting Putenfleisch in Aspik. Makan Siang: Saladinettes Hähnchen-Mais-Kidney-Bohnen-Salat mit Frenchdressing. Makan Malam: Tomaten, Vitakrone Lauch mit Apfel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Linessa Gourmet Rohschinken, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter, Leicht und Fit Delikatess Putenbraten. Camilan/Lainnya: Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch - Kirsche, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jonasemil2012
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