Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2618 kkal
|
Lemak: 76,78g | Prot: 88,74g | Karb: 296,69g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè Espresso, Findus Zuppa del Casale Tradizionale. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Conad Piadina Romagnola, Patate al Forno, Pollo Arrosto, Artica Tagliatelle al Ragù, Gelostar Sorbetto al Caffè, Vino Rosso da Tavola. Camilan/Lainnya: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Edamer Affettato, Coop Mix di Frutta Secca, Sunsweet Prugne Secche, Mulino Bianco Camille, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Haribo Bastoncino Liquirizia. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|