Jurnal perepiper, 04 Mei 23

Вчерашний обед, сегодня тоже самое, но без ежевики. Внизу шрот из льна, гранола без сахара с орехами и йогурт без добавок.
Во ВкусВилле сейчас прекрасная клубника сорта Виктория, в сравнении с клубникой из ларьков очень сладкая, но почти не хранится

---

1859 kkal

Lemak: 72,29g | Prot: 124,33g | Karb: 175,04g.   Makan Pagi: President Прованс Творожный Сыр-Мусс Сливочный, Перекресток Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, Шпинат, Масло Подсолнечное, Белая Мука, Яйцо. Makan Siang: Мистраль Дикий Рис, Сэн Сой Соевый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Белая Мука, Пикша. Makan Malam: Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Клубника, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Квас, Movenpick Мороженое Тирамису. lagi...