Jurnal Alla-know, 04 Mei 23

294kk. суп на куриных грудках с полбой и молодым картофелем+ мацони, хлеб полбяной цельнозерновой🍞

---

1350 kkal

Lemak: 40,35g | Prot: 73,13g | Karb: 186,12g.   Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Красная Цена Курага, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Окей Изюм Темный, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сыр Молога. Makan Siang: Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Зеленый Лук, Агрокомплекс Мацони 4%, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Апельсин, Киви. Camilan/Lainnya: Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Агрокомплекс Мацони 4%, ВкусВилл Творог 5%. lagi...