Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 168,18g | Karb: 111,61g.
Makan Pagi: Bio Beeren Granola, Haselnussmus, ZEC+ Whey Connection Professional - Cookies & Cream, Cremiger Joghurt Mild. Makan Siang: Globus Jasmin-Duftreis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Aubergine, Brokkoli, Spargel. Makan Malam: Bio Beeren Granola, ZEC+ Whey Connection Professional - Cookies & Cream, Cremiger Joghurt Mild. Camilan/Lainnya: KORO Bohnenmix mit Chili und Limette (Koro) , Hofmaier Hähnchenfleisch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stauner_thomas
|