Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
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67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1331 kkal
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Lemak: 62,27g | Prot: 78,22g | Karb: 125,23g.
Makan Pagi: Quaker Galletas de Avena sin Azúcar Sabor Vainilla, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Cebollas, Tortillas de Maíz, Huevo, Jitomate, Nopales. Makan Siang: Charras Tostadas de Maíz, Aguacate, Pepino (Pelado), Limón, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Jitomate, Cebolla Morada, Dolores Atún en Aceite, Cilantro. Sebelum Makan Malam: Great Value Cacahuates Salados. Makan Malam: Arroz Frito Chino, Tortillas de Maíz, Gloria Mantequilla sin Sal, Lala Leche Deslactosada Light, Brócoli, Bistec de Res. Setelah Makan Malam: Quaker Galletas de Avena sin Azúcar Sabor Vainilla, Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ANITA GUILLÉN
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