Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 86,69g | Prot: 77,33g | Karb: 80,48g.
Makan Pagi: Хлеб из Мультизерна, Кофе с Молоком, Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: BeFit Куриный Суп с Рисом. Makan Malam: Тушеные Овощи, Говяжья Котлета на Пару. Camilan/Lainnya: Натурово Варенье Малиновое Домашнее, ВкусВилл Творог Домашний. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan светлана валюс
|