Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 96,09g | Karb: 91,55g.
Makan Pagi: Sveza Сыр Творожный с Зеленью , Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Фасоль (без Соли, Отварная), Индейка Тушеная с Овощами. Makan Malam: Салат Овощной, Индейка Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Киви, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiaignatenko
|