Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 62,34g | Prot: 107,46g | Karb: 128,29g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Золотой Колос Молочная Карамель, Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина , Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Капуста, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Каждый День Зефир Ванильный, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|