Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
50,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 120,85g | Karb: 142,75g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, FITKIT Печенье Протеиновое Кокосовый Флан, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Помидорка 100% Томатная Паста, Олейна Масло Растительное , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaq Well , Ёбатон Jamy Pie Cherry, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|