Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
shaf14
Jurnal
02 Mei 23
Jurnal shaf14, 02 Mei 23
Profil shaf14
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
.
Sisa:
3,6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Mei 2023:
90 kkal
Lemak: 3,50g | Prot: 2,00g | Karb: 15,00g.
Camilan/Lainnya:
Fitbar Fitbar Choco Delight.
lagi...
130 kkal
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Apple Health - 23 jam dan 45 menit.
lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan shaf14
Lihat Riwayat Lengkap