Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2259 kkal
|
Lemak: 97,24g | Prot: 156,33g | Karb: 185,94g.
Makan Pagi: Liv Up Crepioca com Queijo, Crepioca de Banana. Makan Siang: Nat Peito de Frango em Tiras Grelhado, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras, Ovo Cozido. Makan Malam: Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Shark Pro Whey Protein 100% Chocolate Branco, Shark Pro Pasta de Amendoim, Ovo Mexido, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Farelo de Aveia, Farinha de Milho, Tapioca, Banana Caturra. Camilan/Lainnya: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabriel Webber
|