Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 33,85g | Prot: 53,21g | Karb: 82,56g.
Makan Pagi: Яблоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Называевский Творог Обезжиренный. Makan Siang: Кекс творожный, Батончик Чернослив, Десерт из ряженки. Makan Malam: Диа-Веста Батончик Мюсли Цельнозерновой Vogue Яблоко, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .КолючКа
|