Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
11 kkal
|
Lemak: 0,50g | Prot: 1,00g | Karb: 3,38g.
Camilan/Lainnya: Wrigley's Kaugummi, Süßstoff, Grüner Tee, Guten Morgen Kaffee. lagi...
|
|
1242 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suyazuya
|