Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 79,27g | Prot: 51,85g | Karb: 184,97g.
Makan Pagi: Butter, Schär Körnerbrötchen, Marmelade. Makan Siang: REWE Wiener Würstchen, Gekochte Linsen, Gut & Günstig Streuselkuchen Mohn, Spätzle. Makan Malam: Roter Tafelwein, Äpfel, Mischkornbrot, Milfina Butter, Käse. lagi...
|
|
2007 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam dan 30 menit, Mencuci Pakaian - 20 menit, gehen - 1 jam dan 20 menit, Memasak - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 9 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Waage ziegt etwas mehr nach dem Urlaub,bin noch zufrieden.
01 Mei 23 oleh anggota: emmra1
|
01 Mei 23 oleh anggota: Ritamine__
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emmra1
|