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2210 kkal
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Lemak: 133,57g | Prot: 86,22g | Karb: 184,49g.
Makan Pagi: Esselunga Mirtilli, EuroCompany Cocco Essiccato, Maple Farm Sciroppo d'acero Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pasta di datteri 🌴, Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Makan Siang: Mela, Susine. Makan Malam: Adamo Pistacchi Sgusciati, Fragole, Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Uovo, Rucola. Camilan/Lainnya: Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati. lagi...
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1567 kkal
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Latihan:
Gym - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Anya1806_
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