Доброе утро 🌞
Омлет с томатами, индейкой и сыром, огурцы, индейка, сыр, йогуртовый спред, кусочек сырной лепешки, вафля с нутеллой
Грейпфрут, дыня, ананас, чай с молоком
На двухразовом питании хорошо 😌
На ваш взгляд, сколько тут калорий? Я думаю ~750