Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 52,65g | Prot: 106,95g | Karb: 162,25g.
Makan Pagi: Чай, Диадар Отруби Пшеничные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Банан, Рогачев Сгущенка, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин на кефире. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Лодочки из кабачков. Makan Malam: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Лодочки из кабачков. Camilan/Lainnya: Диадар Отруби Пшеничные , Лента Яблоко, Рогачев Сгущенка, Foodart Семена Чиа Темные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titovays
|