Jurnal sovasishawa14, 01 Mei 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023

73,5 kg Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg. Sisa: 8,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2023:

530 kkal

Lemak: 29,00g | Prot: 18,00g | Karb: 49,00g. Makan Pagi: Indomaret Noga Kacang Wijen. lagi...

1906 kkal

Latihan: Aerobik - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan sovasishawa14