Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 9,70g | Prot: 50,04g | Karb: 144,57g.
Makan Pagi: Onken Fat Free Vanilla Yoghurt, Morrisons Honey Loops, Harvest Morn Corn Flakes. Makan Siang: Harvest Morn Benefit Chocolate & Orange Bar, Soy Sauce, Mushrooms, Penne, Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Tomatoes, Tesco Red Pepper, Cucumber, Asda Iceberg Lettuce. Camilan/Lainnya: Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beckycooper1
|