|
|
1398 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 70,41g | Karb: 164,21g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Pisang. Makan Siang: Sambal Goreng, Sate Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Nanas, Sambal Goreng, Kemangi, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Tahu Bakso, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kacang Mete, Nanas, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamalumi
|