Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 65,66g | Karb: 194,92g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Cheese Delight. Makan Siang: Keripik Singkong, Babat Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal , KFC Mocha Float, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Rempeyek, Sprite Sprite (250ml) . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|