Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
630 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 37,05g | Karb: 26,54g.
Makan Pagi: Café Descafeinado, Godam Requeijão Light, Farelo de Trigo Grosso, Xilitol, Iogurte Natural Desnatado, Fermento em Pó Químico, Farelo de Aveia, Sal, Ovo. Makan Siang: Orégano, Chimichurri, Predilecta Molho de Tomate , Pepsi Pepsi Zero, Cenouras, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Seara Salsicha Hot Dog. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nynedelcarpe
|