Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 60,92g | Prot: 48,26g | Karb: 116,45g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Makan Siang: Картофель (без Соли, Отварной), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Экомилк Сметана 30%, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Camilan/Lainnya: Буханка Профитроли с Вареной Сгущенкой, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|