Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 159,73g | Karb: 147,51g.
Makan Pagi: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grüne Oliven, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Freshona Rote Kidney Bohnen, Mais, Gekochtes Ei. Makan Siang: Milfina Butter , Knorr Zitronen Butter Sauce , Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Kim Tomaten Ketchup, Harzer Harzer Käse, Lidl Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Jever Fun, Sternburg Export Alkoholfrei , Babybel Mini Babybel, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annemädchen
|