Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2141 kkal
|
Lemak: 102,83g | Prot: 116,85g | Karb: 193,02g.
Makan Pagi: Моя Цена Сыр Гауда, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Олейна Масло Растительное . Makan Siang: Пицца Пепперони (36 см), Yami Yami Ролл Филадельфия . Makan Malam: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Рот Фронт Батончики, Киндер Шоколад. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|