Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 19,86g | Prot: 71,23g | Karb: 165,35g.
Makan Pagi: Choceur Alpenmilch Schokolade , Aldi Bio Flohsamen, Karotten, Kölln Haferflocken, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen. Makan Siang: Gekochtes Rindfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spitzpaprika, Aldi Spitzpaprika, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Äpfel, Rote Beete. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|