久違的肥秘密,自四年前達標後,隨著疫情升高,我又再回來重修學分了(都推給疫情就對了)
生活總算慢慢要回到正常,我要開始節制飲食,規律運動💪囉
|
1309 kkal
|
Lemak: 70,86g | Prot: 45,20g | Karb: 126,76g.
Makan Pagi: 三合蔬食 蔥燒餅. Makan Siang: 如記 大腸肉羹麵線, 麻辣豆腐, 中祥 紫菜蘇打餅. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
29 Apr 23 oleh anggota: A49131
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|