Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2887 kkal
|
Lemak: 84,77g | Prot: 107,83g | Karb: 401,67g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Malam: Mein Veggie Tag Veganes Sandwich, Almtaler Laugenstange. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Grafschafter Goldsaft. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|