|
:)
|
1180 kkal
|
Lemak: 21,15g | Prot: 62,44g | Karb: 193,43g.
Makan Pagi: Greek Yoghurt, Oats , Bananas . Sebelum Makan Siang: Pears . Makan Siang: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Pita Bread. Sebelum Makan Malam: Almonds , Oranges . Makan Malam: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Fish, Basmati Rice (Cooked). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicos cocos
|